Investera i din hälsa och lär dig mer om dig själv!
JennySense erbjuder v 1 och 2 härliga lite längre yogasessioner och välkomnar ett nytt år med Hälsa!
Drop-in klasser. Anmäl dig genom att maila till jenny@jennysense.se
Yinyoga & Nidra. kl. 17.30-19.30. Vi bjuder in en session i stillhet där vi håller positionerna lite längre. En session där andetaget hjälper oss att komma åt spänningar på djupet. Olika härliga teman! Läs mer HÄR
Qi gong. kl 17.45. Vi bjuder in en skön lugn kvällssession med Qi gong. Läs mer om Qi gong HÄR
Hormonyoga. kl. 19.30. En session där vi tar exkra hand om vårt hormonsystem genom yogan och närande enkla positioner. Läs mer HÄR
Samayoga. kl. 10.30. Vi bjuder in RYGGEN som fokus med rotationer, sköna bakåtböjningarflow och ödmjukahjärtöppnande asanas i dessa förmiddags-session. Läs mer om Samayoga HÄR