Investera i din hälsa och lär dig mer om dig själv!
JennySense erbjuder v 1 och 2 härliga lite längre yogasessioner och välkomnar ett nytt år med Hälsa!
Drop-in klasser. Anmäl dig genom att maila till jenny@jennysense.se
Onsdagen 4/1 och 11/1
Yinyoga & Nidra. kl. 17.30-19.30. Vi bjuder in en session i stillhet där vi håller positionerna lite längre. En session där andetaget hjälper oss att komma åt spänningar på djupet. Olika härliga teman! Läs mer HÄR
Torsdagen 12/1
Qi gong. kl 17.45. Vi bjuder in en skön lugn kvällssession med Qi gong. Läs mer om Qi gong HÄR
Torsdagen 12/1
Hormonyoga. kl. 19.30. En session där vi tar exkra hand om vårt hormonsystem genom yogan och närande enkla positioner. Läs mer HÄR
Söndagen 8/1 och 15/1
Samayoga. kl. 10.30. Vi bjuder in RYGGEN som fokus med rotationer, sköna bakåtböjningarflow och ödmjukahjärtöppnande asanas i dessa förmiddags-session. Läs mer om Samayoga HÄR
