Vi går igenom vilka element som Du domineras av, vilka obalanser det finns och specifika personliga råd för att balansera dessa
Kapha
Elementen som skapar Kapha är Vatten och Jord, där Vatten är det dominerande elementet
Jord
Detta element har stabil form och materiens solida och täta tillstånd. Står för struktur, att hålla samman.
I kroppen hittar vi jordelementet som de fasta strukturer i ben, muskler, brosk, naglar, hår, tänder, immunförsvar och hud.
Från skapelsen perspektiv är den punkt där medvetandet tar fullt form och blir ett ämne eller varelse som har mer stabilitet och form. Jord reglerar luktsinne och verkan av utsöndra avfallsprodukter såsom avföring.
Dess kvaliteer är: kallt, tungt, stabil, konstant, tät, grov och hård
Vatten
Detta element står för transport, är tung med saknar egen stabilitet, underlättar rörelse.
I kroppen finns vattenelementet som blod, plasma, lymfa, kroppsvätskor och slem. Vatten transporterar näringsämnen till cellerna och gifter bort från celler.
Det är floden på vilken livet flyter. Då medvetandet fortsätter att gå mot form är detta den punkt där en idé som har fokuserat på nu behöver näring och samhörighet ta form. Vatten reglerar känsla av smak och verkan av reproduktionen genom könsorganen.
Dess kvaliteer är: kallt, flytande, tung, mjuk, fuktig, stabil, smörjande och slemmig.
Huvudsäte: Magsäck
Sinne: Smak och Lukt
Ålder: 0-20
Årstid: ca mars-juni
Dygnstid: 06-10, 18-22
Kaphan står för stabilitet, att foga samman
I kroppen och sinnet styr den över:
- lungor
- bröstkorg, mellangärde
- näsa, bihålor
- skelett
- leder, ligament
- slemhinnor
- fettvävnad
- vätska i kroppen
- smörjande
- tyngd i kropp och psyke
- trygghet
- uthållighet
- förlåtelse
mm
Kapha egenskaper
- rör sig sakta, långsam
- behöver tid på sig vid förändring
- blir inte så lätt stressad, lugn i sinnet
- fryser lätt, tycker inte om kyla och fukt
- regelbunden hunger och vanor
- tendens till slemmig, kletig avföring
- pratar långsamt, inte så mycket
- tycker inte om förändring, det är bra som det är
- trygg
- lugn
Kapha i utseende
- tjock hår, fett
- mjuk, fuktig, tjock hud
- stora ögon, naglar, tänder, näsa, läppar
- tät benstomme
- stor överkropp, mindre underkropp
- ofta satt i kroppen
- korta fingrar och tår
- lägger på vikt runt magen
KAPHA obalanser:
- övervikt
- klåda
- illamående
- trötthet/apati
- inåtvänd
- astma, kronisk rinnande näsa
- svullnad, vätskeansamling
- diabetes
- förkylningar, slembildning
- öron, näsa, halsbesvär
- långsint, håller fast känslor
- högt blodsocker
- depression
- ingen hunger
- högt kolesterol
- trög matsmältning
- matmissbruk
- dålig smak- och luktsinne
- cystor
mm
Kapha i balans
En Kapha person i balans är oftast glad, vänlig och trygg. Lugnar omgivningen och vill ta hand om andra, omvårdande. En trygg famn som är stabil och lugn i krävande situationer. Gör saker långsamt och metodiskt, bra långtidsminne. Sympatisk och ödmjuk