Jag bjuder in Dig till mitt Hem och min Studio och önskar att alla ska känna sig välkomna och trivas
 


  • Kom i god tid innan sessionen börjar. Jag låser upp ytterdörren ca 15 minuter innan och låser den precis innan sessionen börjar. Dörren är alltså låst under hela sessionen. Viktigt är att du kan landa skönt i dig själv, tona in på din kropp och sinne, utan jäkt eller stress. Vet du med dig om att du blir någon minut försenad så messa mig eller prata in ett meddelande.
     
  •  Ni som kommer med bil. Tyvärr har lite felparkerade bilar som blockerat grannarnas uppfarter mm gjort att vissa av mina grannar är trötta på felparkerade bilar. Även om man får parkera hur man vill på Hudiksvallsgatan så finns här oskrivna regler som jag ber er det ödmjukaste att följa: parkera er bil neråt gatan (riktning mot Jönköpingsgatan/västerut). Ställ er snälla inte framför min vita lilla Mitzubishi står framför mitt hus, ställ er bakom och på samma sida. Kontrollera extra noga att att du inte blockerar någons uppfart. Var noga med detta då!
     
  • Ni som kommer med cykel, ställ in cykeln på min gård där det finns plats!
     
  • Ha med dig en yogamatta. Jag har mattor för gratis utlåning men dessa är för de om glömt sin matta. De är inte till för att användas under hela kursen eller att man inte orkar ta med sin egen matta. Din matta - dina energier.Jag har även till försäljning.
     
  • Ha på dig sköna träningskläder. Gärna sockar och någon tröja etc som du kan ha på dig vid avslappningen. Filtar finns.
     
  • JennySense har toalett och omklädningsrum.
     
  • Ställ dina ytterskor nere i hallen och häng av dig ytterkläder mm i omklädningsrummet. Lämna väskor, mobil, mm där också.
     
  • JennySense är mobilfritt så stäng av mobilen innan du stiger in genom ytterdörren är du snäll.
     
  • Undvik parfym och/eller starka dofter som kan verka störande.
     
  • Vatten och varmt te finns alltid hos mig (gratis)
     
  • Prata tyst i omklädningsrummet och i showroom. Inne i själva studion ber jag om tystnad innan sessionen startar så att dem som vill kan landa skönt och stilla. Även efter sessionen råder det stillhet i studion. Frågor mm tar vi i showroom.
     
  • Snälla meddela din status - om du har någon skada, är extra trött, förkyld etc som kan påverka din träning.
     
  • Om du inte kommer till en session, vänligen meddela mig snarast så att jag vet.
     
  • Du är försäkrad hos JennySense (If)